Nutrición Basada en tu Código Genético Único
¿Frustrado con dietas que funcionan para otros pero no para ti? En Vida Serena Bienestar, entendemos que tu cuerpo es único. Nuestro revolucionario enfoque de coaching nutricional 360º trasciende las dietas estándar, sumergiéndonos en el corazón de tu biología para diseñar un plan alimentario que resuena verdaderamente contigo.
A diferencia de los enfoques nutricionales tradicionales, que a menudo son de talla única, nuestra metodología se basa en la ciencia más avanzada para desvelar qué alimentos y nutrientes son óptimos para ti. El proceso es sencillo, avanzado y respaldado por resultados sobresalientes. Más del 92% de nuestros clientes reportan mejoras significativas en energía, peso y bienestar general en los primeros 3 meses.
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Cómo Funciona Nuestro Análisis de ADN Nutricional
Paso 1: Kit en Casa
Recibe nuestro kit de saliva no invasivo directamente en tu domicilio. Recoge tu muestra cómodamente, siguiendo las sencillas instrucciones.
Paso 2: Análisis de Laboratorio
Tu muestra es procesada en un laboratorio certificado, donde analizamos más de 180 variantes genéticas clave relacionadas con tu metabolismo, absorción de nutrientes y riesgo de deficiencias.
Paso 3: Interpretación Profesional
Nuestro equipo de nutricionistas genéticos certificados interpreta tus resultados complejos en un informe detallado y fácil de entender, revelando tus predisposiciones únicas.
Paso 4: Plan Personalizado
Desarrollamos un programa nutricional y de estilo de vida completamente personalizado, optimizado para tu genética, que incluye recomendaciones de alimentos, suplementos y hábitos.

Optimización del Microbioma para una Salud Digestiva Integral

Tu microbioma intestinal es un universo dentro de ti, fundamental para la digestión, la inmunidad y el bienestar general. Ignorarlo es perder una pieza clave del rompecabezas de tu salud.
- Análisis Avanzado: Realizamos pruebas de vanguardia para mapear la diversidad y composición de tu flora intestinal.
- Protocolos Personalizados: Basados en tus resultados, diseñamos estrategias específicas para restaurar el equilibrio con probióticos y prebióticos definidos.
- Recomendaciones Dietéticas: Identificamos alimentos que nutren a tus bacterias beneficiosas y aquellos que pueden estar causando desequilibrios.
- Impacto Holístico: Mejoramos no solo la digestión, sino también el estado de ánimo, la energía y la función inmunológica, para una salud verdaderamente integral.
Planes Nutricionales 100% Personalizados para Ti
Ya no más dietas genéricas. Con Vida Serena Bienestar, tu plan de alimentación es tan único como tú.
Ratios de Macronutrientes
Optimizamos la proporción de proteínas, carbohidratos y grasas basándonos en tu perfil genético para máxima eficiencia.
Sincronización de Comidas
Recomendamos los mejores momentos para comer según tu cronotipo genético y ritmo circadiano natural.
Protocolos de Suplementos
Identificamos deficiencias genéticas y sugerimos suplementos específicos para optimizar tu salud.
Recetas Adaptadas
Accede a un recetario con platos deliciosos y fáciles de preparar, adaptados a tus necesidades y preferencias genéticas.
Guía de Sensibilidades
Identificamos sensibilidades a alimentos como lactosa o gluten basándonos en tu ADN para evitar reacciones adversas.

Nuestra Metodología de Coaching Nutricional Integral
En Vida Serena Bienestar, te acompañamos en cada paso del camino con un soporte continuo y experto.

- Seguimiento Semanal Personalizado: Sesiones de revisión con tu nutricionista certificado para evaluar progresos y ajustar tu plan.
- Coaching de Comportamiento: Estrategias para superar obstáculos y formar hábitos saludables sostenibles a largo plazo.
- Monitorización de Biomarcadores: Recomendaciones para pruebas sanguíneas periódicas para validar la efectividad del plan y realizar ajustes precisos.
- Integración en tu Vida: Adaptamos el plan a tu estilo de vida, trabajo, familia y situaciones sociales, asegurando su practicidad.
- Soporte Continuo: Acceso a nuestro portal de recursos y comunicación directa con tu coach para resolver dudas.
Resultados Científicamente Validados y Duraderos
Nuestra confianza se basa en la ciencia y en los resultados tangibles de nuestros clientes.
Estudios Clínicos y Evidencia
Nuestro enfoque se apoya en estudios clínicos y metaanálisis que demuestran la superioridad de la nutrición personalizada basada en genética y microbioma frente a las dietas convencionales.
- Referencias disponibles bajo petición.
Testimonios y Estadísticas de Clientes
Hemos transformado la salud de cientos de adultos en Marbella, con mejoras significativas en:
- Reducción promedio de peso: 8-12% en 6 meses
- Incremento de energía y vitalidad: 75% de clientes
- Estabilización de biomarcadores (glucosa, colesterol): 60% de clientes